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RECUPERA TU ENERGÍA,

TU CONFIANZA, Y TU VIDA ,CON

JORGE MARTIN

COACH 24/7

Planes personalizados entrenamiento + Dieta adaptados a tu ritmo de vida.

Atención 24/7 para que nunca te sientas solo en tu camino hacia tu peso ideal

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DE VERDAD, NO EXISTE UN PLAN, TOTALMENTE EN REMOTO, DISEÑADO  CON ESTA EFICIENCIA… Y SPOILER: FUNCIONA.

ATENCIÓN 24/7

Los que me conocen saben que siempre estoy disponible cuando se trata de mejorar la vida a las personas. Imagina lo que podemos alcanzar.

PERSONALIZACIÓN DE DIETA

Estudiaremos con detenimiento tu estado actual, te pediré algunos datos en nuestra primera reunión, y veremos que lo que necesitas de verdad , no está reñido con comer rico.

RESULTADOS GARANTIZADOS

Te daré todas las herramientas necesarias, listas para que el plan sea 100% personalizado y seguible según tus características, tiempo libre, y objetivos. Un paso cada día que hará muy fácil activarte.

LEVEL UP

ANTES QUE NADA…

¿Te sientes cansado todo el día? ¿El peso limita tu vida y tu confianza?  Tu trabajo, y tu rutina diaria, te deja poco tiempo libre, ponerse en forma parece imposible. No estás solo,  puedo ayudarte”.

Entiendo tu limitación de tiempo, el día solo tiene 24 horas, y debes de llegar a todo. Pero cuando empecemos con el Plan progresivo, comprobarás la facilidad con la que se hace hueco en tu rutina y lo adictivo que puede llegar a ser el sentirse bien con uno mismo y como eso se refleja a toda nuestra gente más cercana. Lo nota tu pareja, tu familia y tus amigos, y te preguntarán que estás haciendo para conseguir esos resultados. 

El estrés , la necesidad de dar respuesta a todo de una forma casi inmediata. El día a dia que nos acelera y siempre tiene algo nuevo con lo que retenerte y así, llenarte de EXCUSAS. Lo primero es lo que más cuesta: EL PRIMER PASO, que sumado al del dia anterior ya se ha convertido en un enorme cambio. Eso es lo que necesitas

¿HASTA CUÁNDO?

SÓLO SON PEQUEÑOS HÁBITOS EN TU DÍA

LOS RESULTADOS –

TU MAYOR MOTIVACIÓN

COACH 24/7 TE DA VALOR

Y POR MUY POCO

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PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO . SESIONES GUIDAS Y EN DIRECTO + MATERIAL GRABADO

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SEGUIMIENTO PASO A PASO A TRAVÉS DE WHATSAPP

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PLAN DE DIETA DISEÑADA SEGÚN TU METABOLISMO, GUSTOS Y OBJETIVOS PREDEFINIDOS.

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ASESORÍA 24/7 - RESPUESTA RÁPIDA A TUS DUDAS DE ENTRENAMIENTO Y ALIMENTACIÓN.

TENGO EL PLAN PARA TI, ADAPTADO Y PROGRESIVO PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS, UNO A UNO

«SÉ QUE LA ATENCIÓN PERSONALIZADA ES LO QUE MARCA LA VERDADERA DIFERENCIA EN EL CAMINO HACIA EL ÉXITO»

JORGE MARTIN COACH 24/7

ESTA SERÁ LA HOJA DE RUTA

TU PLAN –

NUEVA RUTINA / PASO A PASO

Si quieres empezar, puedes ponerte en contacto conmigo y agendar  una llamada.

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¡Los 10 primeros minutos son gratis! + bonus de regalo

LA BASE

Conocer tu historia y tu situación actual, y tus objetivos para proponerte pequeños primeros pasos para adaptar tu rutina

PRIMEROS PASOS

Diseñaré el plan + dieta personalizada, que todos mis clientes ya están aplicando cada día para lograr los mejores resultados segun su situación . Te daré los mejores tips, y consejos que realmente funcionan.

RESULTADOS Y SEGUIMIENTO

PÉRDIDA DE PESO

Estableceremos un calendario para el seguimiento, tomaremos nota de como van todos los indicadores y valoraremos si estamos en el camino correcto / virar o proponerte nuevas adaptaciones.

QUE HABLEN ELLOS

ALGUNOS TESTIMONIOS QUE DAN EL CAMBIO

“Pasaba casi todo el día sentado frente al ordenador. Me dolía la espalda, me sentía sin energía y cada vez tenía más peso. Con Jorge no fue solo hacer ejercicios, fue entender qué me estaba pasando. Empezamos con cosas sencillas, y poco a poco mi cuerpo y mi cabeza cambiaron. Hoy me siento más ágil y con ganas de moverme otra vez.”

Fernando, 41 años

Diseñador Grafico

“Vivía de viaje, comía lo que podía y nunca encontraba el momento para cuidarme. Cuando contacté con Jorge no pensaba que fuera a durar más de una semana. Pero su forma de adaptarse a mi horario y su paciencia me engancharon. Ahora entreno incluso cuando estoy fuera, y lo mejor es que ya no me siento culpable por los días malos, solo sigo adelante.”

Luis, 45 años

Comercial

“Siempre había tenido una relación rara con la comida. Pasaba de comer mucho a saltarme comidas, y eso me generaba ansiedad. Con Jorge aprendí a escuchar mi cuerpo, a comer sin miedo y a dejar de castigarme. No me prometió resultados rápidos, pero me ayudó a encontrar equilibrio. Eso vale más que cualquier dieta.”

Roberto, 36 años

Profesor de Secundaria

“Tenía trastornos alimenticios que me hacían sentir frustrado. Jorge me ayudó a entender mis hábitos y a recuperar control sobre mi vida.”

Juan Carlos, 38 años

Marketing Digital

PLANES «PASOS PARA EL CAMBIO»

Porque sé lo que cuesta ADAPTAR TU RUTINA,

que al menos no cueste tanto

LA PLANIFICACIÓN ES LA CLAVE

Todo lo que contienen tu PLANES COMPLETOS (Entrenamiento + Dieta)

PLAN IMPULSO

PLAN EVOLUCIÓN

PLAN RESTART

PLAN TRANSFORMA

EVALUACION INICIAL

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ACCESO INICIAL AL CHAT CON JORGE (24/7)

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AJUSTES SEMANALES SEGÚN EVOLUCIÓN

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CONSEJOS Y GUÍA MOTIVACIONAL PERSONALIZADA

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REVISIÓN DE PROGRESO MENSUAL (VÍDEO O LLAMADA)

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PLAN AJUSTADO CADA 4 SEMANAS

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RECOMENDACIONES BÁSICAS DE SUPLEMENTOS

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SEGUIMIENTO QUINCENAL POR VIDEOLLAMADA

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GUÍA PERSONALIZADA DE RECUPERACIÓN Y DESCANSO

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ACCESO A COMUNIDAD PRIVADA Y APOYO

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REVISIÓN COMPLETA MENSUAL (FÍSICA + EMOCIONAL)

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PLANIFICACIÓN ANUAL POR OBJETIVOS (VISIÓN INTEGRAL)

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ACCESO PRIORITARIO DIRECTO A JORGE (24/7)

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DESCUENTO POR COMPROMISO

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10% descuento

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25% descuento

DURACIÓN DEL PROGRAMA

1 MES

3 MESES

6 MESES

12 MESES

LA PLANIFICACIÓN ES LA CLAVE

Todo lo que contiene tus PLANES de DIETA

PLAN RENUEVA

PLAN EQUILIBRA

PLAN EVOLUCIONA

PLAN TRANSFORMA

EVALUACION NUTRICIONAL INICIAL Y CUESTIONARIO DE HÁBITOS

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PLAN DE DIETA PERSONALIZADO CON AJUSTES SEMANALES

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COMUNICACIÓN DIRECTA CON JORGE 

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SEGUIMIENTO Y REVISIÓN SEMANAL (PESO Y HÁBITOS)

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AJUSTES NUTRICIONALES CADA 10 DÍAS

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GUÍA PRÁCTICA DE PLANIFICACIÓN SEMANAL DE COMIDAS

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SEGUIMIENTO DE ENERGÍA Y DIGESTIÓN

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SOPORTE PRIORITARIO 24/7

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REAJUSTE NUTRICIONAL COMPLETO MENSUAL

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GUÍA AVANZADA DE CONTROL EMOCIONAL Y ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

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ACCESO A RECETAS SALUDABLES ADAPTADAS A OBJETIVOS

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SOPORTE DE EMERGENCIA (WHATSAPP DIRECTO)

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PLANES ADAPTADOS A VACACIONES Y EVENTOS 

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AJUSTES NUTRICIONALES ILIMITADOS

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SESIONES MENSUALES 1 A 1 CON JORGE

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ACCESO A MATERIAL EXCLUSIVO (VÍDEOS-GUÍAS-RECETAS PREMIUM)

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DESCUENTO POR COMPROMISO

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10% descuento

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DURACIÓN DEL PROGRAMA

1 MES

3 MESES

6 MESES

12 MESES

LA PLANIFICACIÓN ES LA CLAVE

Todo lo que contiene tus PLANES de ENTRENAMIENTO

PLAN ACTIVA

PLAN PROGRESO

PLAN AVANCE

PLAN METAMORFOSIS

EVALUACION FÍSICA INICIAL (MOVILIDAD, OBJETIVOS, ESTADO ACTUAL)

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PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO (EN CASA O GIMNASIO)

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VIDEOGUÍA CON EXPLICACIONES TÉCNICAS DE EJERCICIOS

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SOPORTE DIRECTO CON JORGE (RESPUESTA < 24HORAS)

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SEGUIMIENTO SEMANAL DE PROGRESOS Y AJUSTE DEL PLAN

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RENOVACIÓN COMPLETA DEL PLAN CADA 4 SEMANAS

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SEGUIMIENTO PERSONALIZADO CADA 10 DÍAS

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SOPORTE PRIORITARIO 24/7

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RECOMENDACIONES BÁSICAS DE RECUPERACIÓN Y DESCANSO

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REVISIÓN MENSUAL DE PROGRESOS FÍSICOS Y MEDIDAS

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RUTINAS DE MOVILIDAD Y FUERZA FUNCIONAL PERSONALIZADAS

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PLANES ADAPTADOS A LESIONES O LIMITACIONES ESPECÍFICAS

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ACCESO A GRUPO PRIVADO DE SEGUIMIENTO (OPCIONAL)

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EVALUACIÓN FÍSICA COMPLETA TRIMESTRAL

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PLANES SEGÚN FASE DEL AÑO (VERANO/FUERZA/DESCANSO/DEFINICIÓN)

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AJUSTES ILIMITADOS DEL PLAN DE ENTRENAMIENTO

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SESIÓN MENSUAL 1 A 1 CON JORGE

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ACCESO EXCLUSIVO A CONTENIDOS PREMIUM (VÍDEOS/GUÍAS/CONSEJOS)

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DESCUENTO POR COMPROMISO

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DURACIÓN DEL PROGRAMA

1 MES

3 MESES

6 MESES

12 MESES

JORGE MARTÍN 24/7

Personal Trainer & Alimentación

ESTOY AQUÍ

Espero tener la oportunidad de contribuir en tu nueva rutina. Y acompañarte a llevar tu estado físico al nivel que estés dispuesto a conquistar.

JORGE MARTIN COACH 24/7